Kedu ihe bụ mgbochi Skin na kedu ka ọ si arụ ọrụ?

Ọtụtụ ndị mmadụ maara na akpụkpọ ahụ bụ akụkụ kasị ukwuu nke ahụ. Ma ihe ọtụtụ ndị nwere ike ọ gaghị eche banyere ya bụ eziokwu ahụ bụ na akpụkpọ ahụ anyị na-eje ozi dị ka ihe mgbochi n'etiti ahụ anyị na gburugburu ebe obibi. A maara ihe mgbochi a dị ka ihe mgbochi akpụkpọ anụ ma na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịkwado akpụkpọ ahụ dị mma. Na blọgụ nlekọta anụ ahụ, anyị ga-abanye n'ime isiokwu a ma kwurịta ihe mgbochi akpụkpọ ahụ n'ụzọ zuru ezu, otú o si arụ ọrụ, otu esi echebe ya pụọ ​​na mmebi, na otu esi edozi ya.

Banyere ihe mgbochi akpụkpọ ahụ

Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ bụ oyi akwa mkpuchi nke na-ekpuchi elu akpụkpọ ahụ, na-eje ozi dị ka usoro nchebe mbụ nke anụ ahụ megide nrụgide mpụga, dị ka mmetọ, nje bacteria na UV radieshon. A na-eme ya site n'ụdị mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dị iche iche, lipids, na ihe na-eme ka ahụ dị nro nke na-arụkọ ọrụ ọnụ iji mee ka akpụkpọ ahụ dị mma na mmiri.

Okpokoro kachasị elu nke akpụkpọ ahụ, nke a na-akpọ stratum corneum, dị mkpa karịsịa n'ịkwado ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Igwe oyi akwa a nwere mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ nke ejirikọtara ọnụ, na-akpụ ihe mgbochi na-egbochi ịwụfu mmiri ma na-echebe megide nrụgide mpụga. Stratum corneum na-enwekwa lipids na ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma dị mma.

Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ dị mkpa n'ịkwado ahụike anụ ahụ n'ozuzu ya. Ihe mgbochi na-emebi emebi nwere ike ibute nsogbu akpụkpọ anụ, gụnyere nkụ, mgbakasị ahụ, na mbufụt. Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ mebiri emebi nwekwara ike ime ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mfe maka nrụgide gburugburu ebe obibi, na-eduga n'ịka nká na nchegbu akpụkpọ ndị ọzọ.

Na nkenke, ihe mgbochi akpụkpọ ahụ bụ akụkụ dị mkpa nke akpụkpọ ahụ dị mma; ya mere ichedo na iwusi ya ike bụ ụzọ dị mma isi nọgide na-enwe ahụike anụ ahụ kacha mma.

Kedu ka mgbochi akpụkpọ ahụ si arụ ọrụ

Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ na-arụ ọrụ site n'igbochi mmiri na-apụ n'ahụ akpụkpọ ahụ na idebe ihe ndị na-emerụ ahụ. Ọ bụ ihe mgbochi a na-ahọrọ nke na-enye ohere ka ihe ndị dị mkpa—dị ka oxygen na ihe ndị na-edozi ahụ—na-agafe mgbe ha na-egbochi ihe ndị na-emerụ ahụ—gụnyere ụzarị UV, nje bacteria, ihe mmetọ, na ihe ndị ọzọ—ịbanye n’ime akpụkpọ ahụ.

Lipids dị na mgbochi akpụkpọ ahụ na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịkwado iguzosi ike n'ezi ihe mgbochi ahụ. Lipids ndị a, nke gụnyere ceramides, cholesterol, na fatty acids, na-etolite akwa mkpuchi n'elu akpụkpọ ahụ, na-egbochi mmiri na-efunahụ ma na-ewepụ ihe ndị na-emerụ ahụ.

Ihe mgbochi akpụkpọ ahụ nwekwara mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa ọgụ nke na-enyere aka ichebe akpụkpọ ahụ pụọ na ọrịa na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ. Selụ ndị a na-alụso ọrịa ọgụ, dị ka mkpụrụ ndụ Langerhans na T-cell, dị na epidermis ma na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịkwado ọrụ mgbochi akpụkpọ ahụ.

Otu esi echebe mgbochi akpụkpọ ahụ

Enwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ site n'ụdị dị iche iche, gụnyere ncha siri ike, mmiri ọkụ, mmebi anyanwụ, na ikpochapụ oke. Iji kpuchido ihe mgbochi akpụkpọ ahụ, ọtụtụ ndị ọkachamara na-atụ aro iji ngwaahịa nlekọta anụ ahụ dị nro nke na-adịghị apụpụ akpụkpọ mmanụ ya.

Ndụmọdụ 5 iji chebe mgbochi akpụkpọ ahụ

1. Jiri ihe nchacha dị nro: Họrọ ihe dị nro dị ọcha nke na-enweghị ihe ndị siri ike nke nwere ike yipụ akpụkpọ ahụ mmanụ ya.
2. Zere mmiri ọkụ: Mmiri ọkụ nwere ike iwepụ mmanụ ndị dị n'ime akpụkpọ ahụ, na-eduga na nkụ na imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Jiri ṅara ṅara ma ọ bụ, nke ka mma, mmiri dị jụụ iji saa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ ma sachaa ihu na aka gị.
3. Jiri a moisturizer: Mmiri mmiri na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị mmiri ma gbochie mmiri ozuzo, nke nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ.
4. Jiri ihe mkpuchi anwụ: mmebi anyanwụ nwere ike ime ka mgbochi akpụkpọ ahụ daa, yabụ ọ dị mkpa iji a mma sunscreen na SPF dị elu iji chebe akpụkpọ ahụ site na radieshon UV.
5. Zenarị elu elu: Ịpụpụ n'elu nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ ma mee ka mgbakasị ahụ na nkụ. Oke ikpochapụ ruo otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu, kama ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị.

Otu esi edozi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ

Ọ bụrụ na emebiela ihe mgbochi akpụkpọ ahụ, ị ​​nọ na chi, n'ihi na enwere ụfọdụ ihe dị mfe ị nwere ike itinye na nlekọta anụ ahụ iji nyere aka mezie ya. 

Ndụmọdụ 5 iji rụkwaa mgbochi akpụkpọ ahụ

1. Jiri a dị nwayọọ ọcha: Dịka e kwuru na mbụ, họrọ ihe nchacha dị nro nke na-enweghị ihe ndị siri ike nke nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Nke a ga-enye akpụkpọ ahụ gị ohere ịrụzi onwe ya ka a na-edozi ya, kama imebi ya.
2. Jiri moisturizer: Nri mmiri na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma weghachi ihe mgbochi anụ ahụ nke lipid eke.
3. Iji nlekọta anụ ahụ na ceramides: Ceramides bụ ihe dị mkpa lipids na-enyere aka iweghachi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Chọọ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ceramides.
4. Iji ngwaahịa nwere niacinamide: Niacinamide bụ ụdị vitamin B3 nke egosiri na ọ na-enyere aka mezie ihe mgbochi akpụkpọ ahụ ma mee ka ọdịdị akpụkpọ ahụ dịkwuo mma.
5. Zere ngwaahịa ndị siri ike: Zere iji ngwaahịa nwere ihe ndị na-adịghị mma, dị ka mmanya na-esi ísì ụtọ, nke nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ.

Ajụjụ gbasara Skin Barrier

Ajụjụ: Gịnị na-eme mgbe ihe mgbochi akpụkpọ ahụ mebiri emebi? A: Mgbe ihe mgbochi akpụkpọ ahụ mebiri emebi, akpụkpọ ahụ na-aghọwanye ihe mgbagwoju anya na gburugburu ebe obibi, dị ka mmetọ, UV radieshon, na nje bacteria. O nwekwara ike bute nkụ, ọbara ọbara, na mgbakasị ahụ.

Ajụjụ: Kedu ka m ga-esi mara ma ihe mgbochi akpụkpọ ahụ m mebiri emebi? A: Ụfọdụ ihe ịrịba ama nke mgbochi akpụkpọ ahụ mebiri emebi gụnyere akọrọ, flakiness, redness, na mgbakasị ahụ.

Ajụjụ: Enwere ike iwusi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ ike n'okike? A: Ee, ụfọdụ omume ibi ndụ nwere ike inye aka mee ka ihe mgbochi anụ ahụ sikwuo ike. Ndị a na-agụnye ịnọrọ mmiri mmiri, iri nri dị mma nke nwere antioxidants dị ka beri, na ịrahụ ụra nke ọma.

Ajụjụ: Ụfọdụ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ? A: Ee, ụfọdụ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ihe ndị siri ike nke nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Mmanya na-aba n'anya, ísì ụtọ, Sodium Lauryl Sulfate (SLS), ihe ndị na-eme ka ọkpụkpụ siri ike, na ọbụna retinoids nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ.

Ajụjụ: Iji ọtụtụ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ike imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ? A: Ee, iji ọtụtụ ngwaahịa nlekọta anụ ahụ nwere ike imeri akpụkpọ ahụ wee bute iwe na imebi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ. Jisie ike na usoro ezubere iche maka ụdị akpụkpọ ahụ gị pụrụ iche na quarks. Ị nwere ike nweta ndụmọdụ nkeonwe gbasara ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ebe a.

Ajụjụ: Enwere m ike ịrụkwa ihe mgbochi akpụkpọ m n'otu abalị? A: N'ụzọ dị mwute, ịrụzi ihe mgbochi akpụkpọ ahụ abụghị usoro n'otu abalị. Ọ nwere ike were ọtụtụ izu ịhụ ndozi; agbanwe agbanwe bụ isi.

Ajụjụ: Enwere ọnọdụ ahụike nwere ike imetụta ihe mgbochi akpụkpọ ahụ? A: Ee, ụfọdụ ọnọdụ ahụike, dị ka eczema na psoriasis, nwere ike imetụta ihe mgbochi akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ dịkwuo mfe imebi. Maka ọnọdụ ndị a, anyị na-akwado ka gị na onye na-ahụ maka anụ ahụ na-arụkọ ọrụ ọnụ.